ฉั้นเริ่มเขียนโพสต์นี้ ด้วยการเดินทางย้อนหลัง ไปสิบปี จากจุดเริ่มต้นของการการจากเมืองไทยสู่ปลายทางประเทศออสเตรเลีย เมืองเมลเบิร์น เมืองที่เค้าว่าน่าอยู่ที่สุดติดอันดับโลกติดต่อกันหลายปี แม้ฉั้นจะไม่ได้สนใจมากนักในวันนั้น ออกจะเศร้าด้วยซ้ำไป เมื่อต้องย้ายจากเมืองไทย ฉั้นกับสามีชาวบราซิลเลี่ยน หอบหิ้วลูกชายและลูกสาววัยเบบี้ เราทั้งสี่คน ไม่รู้อะไรเกี่ยวกับที่นี่เลย สิ่งแรกที่ทำ คือ การต้องเฝึกริ่มนิสัยให้เข้ากับชีวิตความเป็นอยู่ของเมืองนี้ให้ได้ เมืองที่สะอาดสะอ้าน ผู้คนก็มีระเ

Morning Routine and Ritual Ideas ไอเดียในการเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีชีวิตชีวา Mindful Awakening เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการทําสมาธิ 5...

เวย์โปรตีน แพนเค้ก สไตล์ญี่ปุ่น อร่อย มีประโยชน์มาก เหมาะทานเป็นอาหารเช้าที่อิ่มท้องและดีต่อสุขภาพ ส่วนผสม ไข่ไก่ 2 ฟอง เวย์โปรตีน อินคา...